રોજ માત્ર ચાર કપ પીઓ આ અને પછી 15 દિવસમાં જુઓ, કેવુ સડસળાટ ઉતરે છે વજન
અમદાવાદઃ રોજ ચાર કપ કોફી પીવાથી તમે અનહેલ્ધી ફૂડને કારણે સ્ટોર થતા ફેટને કંટ્રોલ કરે છે. તમે જ્યારે કોફી પીવો છો જ્યારે તમે ફેટ લૂઝ કરવામાં મદદ મળે છે. એક રિસર્ચમાં ખુલાસો કરવામાં આવ્યો હતો કે કોફીમાં કેફીન હાઈ શુગર…
ફાંદ ઘટાડવી છે તો એક રૂપિયો ખર્ચ કર્યાં વગર કરો આ ચાર તદ્દન સરળ કામ અને પછી જુઓ
અમદાવાદઃ તમારું વજન કેવી રીતે વધે છે. તમને ખ્યાલ પણ હોતો નથી ને જોત જોતામાં તમારી ફાંદ બહાર આવી જાય છે. આની પાછળનું કારણ શું છે. શું શાકભાજી ખાવાથી વજન વધે છે તો આનો જવાબ હામાં છે. નવાઈ લાગીને પરંતુ…
અઠવાડિયે થશે ફક્ત 10 રૂપિયાનો ખર્ચે, વાળ બનશે ભરાવદાર
અમદાવાદ : કેટલાક ફૂડમાં એવા ન્યૂટ્રિએન્ટ્સ હોય છે જેને વાળમાં લગાવવાથી હેર ફોલની સમસ્યા દૂર થાય છે. ફૂડનું આ કોમ્બિનેશન વાળના મૂળને મજબૂત કરે છે તેનાથી હેર ફોલની સમસ્યા ઓછી થાય છે. બ્યુટી એક્સપર્ટે આવા જ કેટલાક કોમ્બિનેશન અને તેને…
રાતે મોડેથી ખાવાનું ખાવાની આદતથી થઈ શકે છે કેન્સર, જાણી લો 10 સાઈડ ઇફેક્ટ
અમદાવાદ: રાતે બોડીના અનેક ફંક્શન સ્લો થઇ જાય છે. તેમાં ડાઇજેશન પ્રોસેસ, મેટાબોલિઝમ પણ સામેલ છે. ન્યૂયોર્ક ટાઇમ્સના અહેવાલ મુજબ લેટ નાઇટ ડિનરની સૌથી મોટી સાઇડ ઇફેક્ટ એસિડ રિફ્લક્સ છે. જેના કારણે અન્ય અનેક બીમારીઓ પણ થવાની શક્યતા રહે છે….
શિયાળામાં ફૂલાવરનું શાક ખાવ છો? જો આ બીમારી હોય તો ભૂલથી પણ ના ખાશો નહીંતર…
અમદાવાદઃ ફૂલાવરનું શાક ઘણું જ ટેસ્ટી હોય છે અને શિયાળામાં તો મોટાભાગના ઘરમાં આ શાક અચૂક બને છે. સામાન્ય રીતે ડોક્ટરથી લઈને ડાયટિશિયન સહિતના લોકો લીલા શાકભાજી ખાવાની સલાહ આપતા હોય છે. લીલા શાકભાજીમાં વિટામિન, મિનરલ્સ, ફાઈબર તથા અન્ય પોષક…
જો તમે પણ દહીં સાથે આ વસ્તુ ખાતા હોવ તો ચેતી જજો, આંતરડાંને થશે ગંભીર નુકસાન
અમદાવાદઃ દૂધ પીવું આપણાં માટે ફાયદાકારક છે. તો દહીં પણ લાભદાયી છે. જોકે, દહીં ખાતા સમયે કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. જો આ ધ્યાન રાખવામાં ના આવે તો શરીર માટે તે ઝેર બની જાય છે. દહીં ભોજન પચાવવા માટે…
બીજા પુરુષ તરફ કેમ આકર્ષાય છે મહિલાઓ? એક્સ્ટ્રા અફેર્સ માટે જવાબદાર છે આ 6 કારણો
અમદાવાદ: સામાન્ય રીતે એવી માન્યતા પ્રવર્તે છે કે પુરુષોમાં મહિલાઓ કરતાં અફેર્સનું પ્રમાણ વધું હોય છે. ead993c0f7a6245b111dbbf9a624548a જોકે હવે આ માન્યતામાં પરિવર્તન આવી રહ્યું છે. અમુક મહિલાઓ પણ મેરેજ સિવાયના અફેર્સ રાખે છે. અફેર્સના કારણો દર વખતે એક સરખાં હોતા…
તમે પણ સ્માર્ટફોન જોડે રાખીને સૂવો છો? થઈ જાવ સાવધાન નહીંતર ગંભીર પરિણામો ભોગવવા તૈયાર રહો
અમદાવાદઃ સ્માર્ટફોન આજે આપણાં જીવનનું અભિન્ન અંગ થઈ ગયું છે. સ્માર્ટફોન વગર આપણે રહી શકીએ તેમ નથી. જો એકાદ મિનિટ માટે પણ આપણે સ્માર્ટફોન ચેક ના કરીએ તો આપણને લાગે છે કે આપણા જીવનમાં કંઈ ખૂટી રહ્યું છે. જોકે, વધુ…
સાવધાન..! રાત્રે બેથી વધુ વાર યૂરિન માટે જાવ છો તો આ ભયંકર બીમારીના લક્ષણ હોઈ શકે છે…
અમદાવાદઃ જો તમે પણ રાતના એક કે બેથી વધુ વાર પેશાબ કરવા માટે ઊભા થાવ છો તો તમારા શરીરમાં બીમારી હોવાની શક્યતા છે. તમે એવું વિચારતા હોવ કે તમે પાણી વધારે પીધું એટલે પેશાબ માટે જવું પડે છે. આ ઉપરાંત…
જાણો નમકવાળા ગરમ પાણીના કોગળા કરવાના ફાયદાઓ, વાંચી લો ફાયદામાં રહેશો
અમદાવાદ: આપણે ઘણી વખત દાંત કે ગળાના સામાન્ય દુ:ખાવા માટે શરીરને નુકશાન કરે એવી દવાઓ લેતા હોય છીએ, પણ ક્યારેક આપણાં ઘરમાં જ તેનો સસ્તો અને સારો ઈલાજ મોજુદ હોય છે. જેમ કે નમકવાળા ગરમ પાણીના કોગળા. નમકવાળા ગરમપાણીના કોગળા…
